Comment activer le chakra du plexus solaire avec la danse du guerrier – nina and the universe

Comment activer le chakra du plexus solaire avec la danse du guerrier

Le chakra du plexus solaire est le centre qui nourrit notre volonté et notre force intérieure. C'est comme une énorme boule de feu en nous qui est responsable de stimuler notre métabolisme et de contrôler notre énergie.

Notre sens du but et notre dynamisme en dépendent. C'est notre contact le plus direct avec les esprits et leur sagesse éternelle, le centre de notre instinct. Cependant, puisque ce chakra régule notre sentiment d'assertivité, il est également très facile de le déséquilibrer.

Si notre chakra solaire est inactif, nous n'avons pas l'énergie nécessaire pour atteindre nos objectifs et cela nous met dans un état constant de léthargie. En revanche, avec un chakra hyperactif, on se concentre uniquement sur la domination des autres.

 

Il s'avère qu'il est possible d'équilibrer ce chakra avec une danse ancienne qui était pratiquée par les guerriers.

Il comprend des mouvements physiques avec une grande énergie pour concentrer et équilibrer notre énergie intérieure. Un guerrier est une personne qui connaît sa propre force et n'a pas peur de défendre ce qui est juste. Voilà à quoi devrait ressembler un plexus solaire sain. Cela ne veut pas dire qu’un guerrier ne peut jamais avoir peur, il a juste le courage de faire face à n’importe quel obstacle. Le guerrier restera fidèle à sa nature et ne se souciera pas de se conformer aux signaux sociaux. La relation avec notre plexus solaire est très importante pour lutter contre les épidémies de la nouvelle ère comme la dépression.

 

Le chakra solaire est étroitement lié à notre force vitale.

Solar chakra is closely related to our life force.

La dissipation et la régulation de l'énergie pranique dans notre corps physique sont contrôlées par ce chakra et cela a un impact sur tout, de la vitalité à la digestion.

La danse du guerrier agit en aidant à activer le chakra solaire, qui à son tour régule le Vayus qui fait travailler notre corps. L'inspiration est Prana Vayu et l'expiration est Apana Vayu. La pause entre les deux s'appelle Vayu Samana et elle régule tout comme l'absorption des nutriments et c'est principalement ce qui se trouve dans le plexus solaire.

 

Lorsque vous essayez cette danse, vous remarquerez la musique et rien d'autre.

Lentement, au fur et à mesure que vous progresserez, vous prendrez conscience d'un feu en vous mais rapidement l'intensité sera telle que vous ne pourrez rien y faire.

Ce feu purifie et détoxifie tout dans notre corps qui pourrait nous nuire. Il agit également comme un carburant pour nous faire avancer et nous donner l'énergie et la vitalité dont nous avons tous désespérément besoin.

Si le plexus est équilibré, vous pouvez plus facilement gérer une charge de travail importante et être confiant dans tous les domaines de votre vie.

Il est nécessaire de prêter attention aux besoins de notre esprit et de garder un équilibre au lieu de toujours courir après des objectifs matériels.

 

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