12 signes qui indiquent que vous ne suivez pas votre vérité intérieure – nina and the universe

12 signes qui indiquent que vous ne suivez pas votre vérité intérieure

"Vous devez commencer par ressentir du respect pour vous-même: tout le reste suivra."
    ~ Friedrich Nietzsche

Toutes nos relations peuvent être considérées comme le reflet de notre relation avec nous-mêmes, et il est de notre devoir de faire en sorte que les relations prennent un bon tournant. Nous sommes seuls responsables de notre bonheur et de notre bien-être.

En nous faisant confiance, en écoutant nos pensées, nos sentiments et nos émotions, nous devenons plus authentiques et cela nous donne une merveilleuse occasion de nous sentir bien dans notre peau. Mais lorsque nous ne sommes pas bien dans notre peau, nous projetons sur les autres ce que nous n'acceptons pas chez nous.

Voici quelques signes que vous ne suivez pas votre vérité intérieure:

 

 
Vous faites les choses que vous détestez à plusieurs reprises.

Que ce soit un travail, un style de vie ou une relation, si vous continuez à faire les mêmes choses que vous détestez, non seulement c'est malsain, mais cela peut aussi provoquer des troubles mentaux et des émotions comme l'anxiété et la dépression.

Si vous vous sentez coincé dans une roue de hamster, vous savez déjà qu'il est temps de descendre.

 

 
Vous vous mettez en dernier.

Faire des choses pour les autres peut nous apporter joie et satisfaction, mais il y a un égoïsme que nous ne pouvons ignorer. Lorsque nous donnons trop de notre temps et de notre énergie, nous pouvons penser qu'il n'y a aucun mal à cela, mais attention, nous devons tous recharger nos batteries.

 

 
Vous portez des jugements.

N'oubliez pas que chaque fois que vous sortez avec quelqu'un, que ce soit derrière son dos ou devant lui, vous ressentez un aspect de votre propre ombre. Donc, transformez ces mots parce que ce que vous venez de dire est exactement ce dont vous avez besoin pour guérir.

Juger quelqu'un signifie que vous ne vous sentez pas bien dans votre peau; vous êtes trop dur avec vous-même et vous ne vous acceptez pas tel que vous êtes.

Lorsque nous jugeons les autres, non seulement nous présentons un aspect de nous-mêmes, mais nous blessons inconsciemment quelqu'un d'autre, selon notre propre perception du monde dans la façon dont nous voyons les autres.

 

 
Vous recherchez la validation des autres.

Nous recherchons l'attention et la validation des autres lorsqu'il nous manque quelque chose. Un vide qui doit être comblé, et sans les outils appropriés et l'introspection nécessaires pour comprendre et atténuer la cause, nous recherchons une réaction externe.

Vous êtes la cause et la réaction. Ce que vous cherchez dans le monde est déjà en vous, vous connaissez déjà la réponse car vous avez posé la question. Mesurez-vous selon vos propres normes et placez la barre haute parce que vous en valez la peine.

 

 
Vous mentez.

Même le plus petit mensonge reflète votre manque de confiance en vous. Ne vous rabaissez pas pour essayer d'impressionner quelqu'un d'autre. Ceux qui ne respectent pas la vérité ne méritent pas votre temps.

 

 
Vous êtes en colère.

Qu'est-ce que la colère? D'où est ce que ça vient? Et pourquoi a-t-elle la capacité de faire bouillir autant notre sang !

La colère peut frapper pour diverses raisons. La colère indique que vous n'êtes pas satisfait de votre situation actuelle, que ce soit émotionnellement ou psychologiquement. Pour être clair, vos besoins de base ne sont pas satisfaits.

    "Quand quelqu'un vous met en colère, sachez que c'est votre jugement qui vous met en colère."
    ~ Épictète

Vous laissez les autres vous donner trop de conseils dans votre vie.

Que ce soit nos parents, nos amis, nos collègues ou nos patrons, nous recevons toujours des conseils de quelque part, (que nous leur demandions ou non, c'est une autre histoire.)

Voyez par vous-même - même si ce que l'on vous dit résonne en vous, le vrai vous, l'enfant qui a des attentes et des rêves pour lui-même. Soyez conscient de ce que vous autorisez dans votre prise de décision, c'est votre vie et vous êtes la seule à la vivre.

 

 
Vous cachez vos émotions.

Trop souvent, les gens choisissent de cacher leurs émotions parce qu'ils ont peur des malentendus ou de ce qu'ils pourraient trouver enfouis et cachés dans les profondeurs de l'esprit.

Pour noyer les émotions, nous essayons d'étouffer notre intuition en utilisant de l'alcool, des drogues, des cigarettes et tout ce que nous pouvons utiliser comme distraction, ce qui nous empêche de faire face directement à ce qui est à portée de main. Et le plus triste quand nous avons choisi d'oublier le mal, c'est que nous avons aussi oublié le bien.

 

 
Vous ne pouvez pas peser le pour et le contre.

Vous ne pouvez pas ajouter plus d'eau à votre verre s'il est déjà plein. Lorsque nous sommes incapables de renoncer aux expériences passées, en les travaillant émotionnellement, psychologiquement et spirituellement, nous avons l'impression que nous ne pouvons rien supporter d'autre.

Naturellement, nous recherchons les aspects amusants de la vie et nions toute responsabilité. Très souvent, nous appelons cela la crise de la quarantaine ou de la trentaine. C’est tout ce que nous essayons d’éviter depuis si longtemps et cela finira toujours par fonctionner. Chaque fois que nous sommes prêts à arrêter de courir et à abandonner notre douleur et notre souffrance, nous pouvons libérer son emprise sur nous. Videz votre verre.

 

 
Vous êtes dur avec vous-même.

L'acceptation de soi et l'humilité vont de pair. Même si beaucoup de gens pensent que nous faisons tous des erreurs, je n'en fais pas partie. En d'autres termes, nous sommes parfaits, tous à notre manière.

La vie est une question d'apprentissage et de croissance, il ne s'agit pas de souligner notre karma, et quand nous pouvons nous pardonner pour des choses que nous ne savons pas, que nous savons maintenant, nous nous élevons à l'amour et à l'acceptation de soi.

 

 
Vous ne suivez pas votre cœur.

Vous obtiendrez toujours un coup de pouce, un complice interne, que vous soyez confronté ou non, à l'une des situations de la vie. Cependant, il est courant que cette impulsion soit négligée; généralement, il est masqué par les déclencheurs émotionnels du cerveau, qui obscurcissent l'esprit et vous empêchent d'aller dans la bonne direction.

C'est généralement pour cette raison qu'il est fortement déconseillé de prendre une décision à la hâte. Prenez toujours le temps de séparer vos sentiments ou vos connaissances intérieures de vos émotions, puis suivez votre cœur.

 

 
Vous ne faites pas confiance à votre intuition.

Nous avons tous l'intuition. Un éclair de perspicacité ou une voix intérieure qui guide notre processus de prise de décision, mais c'est à vous de décider si vous voulez l'écouter ou non.

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