10 conseils pour changer le niveau d'énergie de vos vibrations – nina and the universe

10 conseils pour changer le niveau d'énergie de vos vibrations

Il est très important d'augmenter vos vibrations, car cela peut avoir des résultats surprenants dans votre vie. Malheureusement, de nos jours, les gens en parlent sans vraiment comprendre ce que cela signifie vraiment.

Certains voient même quelque chose de surnaturel ou d’inventé, mais cela fait partie de la science psychologique.

Une énergie vibratoire élevée est généralement associée à la spiritualité, à un état de bonheur constant et sert à éviter la négativité. Mais ce ne sont pas tous les facteurs responsables des vibrations élevées, mais plutôt les résultats.

Vous pouvez avoir une énergie vibratoire élevée lorsque vous libérez votre âme et votre psyché des charges qui la font tomber. Cela vous rend détendu et positif. L'énergie supplémentaire que vous ressentez avec une énergie vibratoire élevée vient du fait que votre cerveau n'est plus impliqué dans un processus inutile de s'inquiéter du passé ou du futur, des problème quotidiens, etc....

Si vous souhaitez également des vibrations plus élevées, suivez ces étapes. 10 conseils pour changer le niveau d'énergie de vos vibrations:

1. Profitez du soleil.

Prenez un bain de soleil tous les jours car cela améliore votre état psychophysique. Le soleil vous procure chaleur et positivité pour améliorer votre humeur et votre état émotionnel.

 

 
2. Continuez votre passion.

Poursuivre les choses qui vous passionnent augmente votre énergie parce que vous êtes complètement immergé dans l'activité.

 

 
3. Danse.

Des études ont montré que les personnes qui dansent sur leur musique préférée ont une énergie vibratoire significativement plus élevée.

 

 
4. Faites du yoga.

L'exercice ou la pratique du yoga améliore régulièrement le système métabolique et crée un équilibre entre le corps et l'esprit.

 

 
5. Souriez, donnez, chantez et soyez créatif.

Sourire et faire sourire les autres (en faisant un don) peut augmenter votre vibration.

 

 
6. Marchez dans la nature.

Il est bien connu que vous entourer d'éléments naturels aide à créer des liens plus profonds avec vous-même. Cela nous aide également à réaliser que nous faisons partie d'une structure organique plus large.

 

 
7. Restez toujours proche des personnes que vous aimez.

Lorsque vous restez proche des personnes que vous aimez et que vous les prenez dans vos bras, votre corps produit des hormones qui vous rendent plus heureux. Cela vous donne également le sentiment d'être protégé de la négativité du monde extérieur. Ces deux facteurs provoquent une augmentation de votre énergie vibratoire.

 

 
8. Effectuez des actes de bonté au hasard.

Effectuer des actes de gentillesse aléatoires, comme aider un touriste à trouver sa destination, aider une vieille dame à traverser la route, laisser de la place aux nécessiteux, etc. peut vous aider à augmenter vos vibrations. Un simple acte de gentillesse chaque jour peut changer votre vie.



 
9. Faites la liste des choses dont vous êtes reconnaissant et pardonnez à quelqu'un.

En énumérant simplement 3 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant, vous pouvez augmenter vos vibrations. Ne gardez pas le ressentiment et pardonnez aux gens qui ont combattu avec vous.

 

 
10. Faites au moins une chose que vous aimez.

Faire les activités que vous aimez peut vous remplir d'énergie et de joie énormes et élever vos vibrations.

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