La méditation au lieu de la punition pourrait être la meilleure voie à – nina and the universe

La méditation au lieu de la punition pourrait être la meilleure voie à suivre pour un système éducatif épanouissant

Un argument constant contre notre système éducatif est qu'il est archaïque. Les méthodes utilisées dans la plupart des écoles publiques n'ont pas changé depuis avant que nous puissions nous en souvenir. Dans cette optique, la décision d’une école publique d’entreprendre la méditation plutôt que la détention est un bon changement d’air.

Plusieurs écoles de Pittsburgh ont récemment rejoint le système éducatif moderne en pleine croissance en optant pour la méditation plutôt que la punition. De nombreux éducateurs avant-gardistes ont exprimé leur opinion contre la punition, car cela frustre mentalement un élève.


La pleine conscience est fortement encouragée dans un nouveau système scolaire.

Des règles scolaires strictes et des devoirs lourds peuvent être stressants pour les enfants, en particulier ceux qui viennent de foyers instables. Dans cet environnement, la mise en punition de cet enfant ne fera que le nuire davantage. Cela peut affecter la confiance en soi de l'enfant et l'inciter à agir de manière indésirable.

Le directeur de North Allegheny, Robert Scherrer, a déclaré que l'école apportait la pleine conscience et enseignait des méthodes de méditation aux enfants afin qu'ils puissent apprendre à faire face au stress scolaire.


On a souvent remarqué que les écoles américaines peuvent être beaucoup plus stressantes en raison des fréquents tirs de masse. En raison des fusillades, les écoles publiques ont mis en place des exercices de sécurité et de verrouillage stricts, ce qui peut entraîner des tensions accrues. La méditation apportera certainement une vague de changement de mentalité dans l'éducation.

Pittsburg n'est pas la seule ville dont les écoles pratiquent cette nouvelle technique. De nombreuses écoles de San Francisco ont réussi à mettre en œuvre ce nouveau système de pleine conscience.
Les écoles publiques ont expérimenté les avantages de la méditation sur les élèves qualifiés de difficiles.

Dans une interview avec NBC, Barry O'Driscoll, directeur sportif dans une école de San Francisco, a admis qu'il "était sceptique" au sujet de ce nouveau système au début. Mais après avoir introduit le «Quiet Time» "Temps de Silence" pendant quatre ans, l’école a connu une baisse considérable de 79% des cas difficiles . Pendant ce temps, le pourcentage global de fréquentation a augmenté de 98,3%, et le GPA global a également augmenté de 4%.

Burton High est une autre école qui a connu le succès de ce nouveau système. Le directeur de l'école, Bill Kappenhaggen, se vante d'une baisse de 75% des suspensions d'étudiants. Non seulement cela, mais l'école s'est également propulsée au niveau intermédiaire supérieur de l'échelle académique en Californie. L'école, auparavant réputée pour ses luttes intestines, était au bas de l'échelle avant d'opter pour la méditation plutôt que pour la détention.

Un étudiant a commenté que la méditation lui fait prendre conscience de ses actions. Un autre élève a dit que cette pratique consciente l'aidait à se calmer.

Lorsqu'on lui a demandé si la méditation pouvait faire baisser les cas de violence en dehors de l'école, Kappenhaggen a répondu que non. Il a ajouté que la pratique aidera les élèves à mieux faire face à la violence, aux traumatismes et au stress.

En outre, l'une des principales raisons pour lesquelles les adolescents agissent est parce qu'ils se confondent souvent avec la façon dont ce monde fonctionne. La méditation les aidera à prendre conscience de leurs émotions et des énergies qui les entourent. Et c'est bien mieux que d'exprimer sa colère par la détention.

Le monde et le système scolaire doivent comprendre que la méditation sur la détention est la voie à suivre.

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Image Credit: Wavebreak Media Ltd

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